我36歲，在家?guī)『⒆x書

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，多考慮是長(zhǎng)期在家，孤獨(dú)，郁悶，導(dǎo)致情緒激動(dòng)，焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      可以及時(shí)咨詢心理醫(yī)生。平時(shí)近量多去戶外散心，多和家人溝通。多交朋友，多交流。平時(shí)多聽些舒緩的音樂。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，一個(gè)人在家?guī)Ш⒆?，跟外界接觸少，最近幾個(gè)月總是愛發(fā)脾氣，對(duì)孩子要求有些嚴(yán)格，做的不好就大吼大叫，很怕自己的情緒影響到了孩子的自己健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議您冷靜下來，及時(shí)查找自己情緒不穩(wěn)的原因，接觸根源問題，讓自己輕松起來。對(duì)孩子不要太過追求完美，更不能拿孩子當(dāng)出氣筒，好好的愛自己愛孩子。
      

      病情分析：
      您好，請(qǐng)問您最近有沒有消瘦，腹瀉，心慌，多食呢？有沒有做過甲狀腺彩超呢？
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您做一下甲狀腺彩超，化驗(yàn)一下甲狀腺功能，排除甲狀腺功能亢進(jìn)。
      
      以上是對(duì)“我36歲，在家?guī)『⒆x書”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！