打算要孩子，提前需要做哪些準(zhǔn)備工作

      病情分析：
      懷孕前的三個(gè)月和懷孕的三個(gè)月內(nèi)可以補(bǔ)充一些葉酸，葉酸可以有效預(yù)防胎兒發(fā)育畸形。
      指導(dǎo)意見：
      男女雙方都需要注意飲食，多吃蔬菜水果，多方面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。男方需要注意禁止抽煙喝酒。
      

      病情分析：
      你好，要孩子之前的備孕工作是非常關(guān)鍵的，包括在飲食和不良的日常生活習(xí)慣都應(yīng)該改變，飲食以堿性食物為主，保持堿性體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      夫妻雙方都應(yīng)該戒煙戒酒至少三個(gè)月的時(shí)間，多吃堿性蔬菜水果，多吃瘦肉魚肉等高蛋白食物?？梢院葔A益佳兒，堿益佳兒作為高堿蛋白對(duì)于寶寶的發(fā)育有利。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，懷孕前三個(gè)月最好吃上葉酸片預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以男女雙方到醫(yī)院做一個(gè)優(yōu)生優(yōu)育檢查看是否正常，男女雙方忌煙酒三個(gè)月。
      
      以上是對(duì)“打算要孩子，提前需要做哪些準(zhǔn)備工作”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，備孕期間不要吃辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議保持良好生活習(xí)慣，不熬夜不喝酒吸煙。盡量不要感冒了，多鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，首先要保持良好心態(tài)，放松心情，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，遠(yuǎn)離輻射，裝修，或者污染嚴(yán)重的外部環(huán)境！
      指導(dǎo)意見：
      建議，男女雙方不洗完，不飲酒，并且要開始口服葉酸，三個(gè)月后再懷孕，也就是葉酸需要服用6個(gè)月的時(shí)間。如果懷孕了，需要按時(shí)產(chǎn)檢不要漏項(xiàng)！
      

      病情分析：
      你好在備孕期間最好夫妻雙方去醫(yī)院做常規(guī)的健康查體。孕前三個(gè)月及懷孕三個(gè)月內(nèi)要及時(shí)補(bǔ)充葉酸。
      指導(dǎo)意見：
      備運(yùn)期間要保持良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間，嚴(yán)禁煙酒，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，做到粗細(xì)糧搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，打算要孩子，一般就和平時(shí)的生活習(xí)慣一樣就可以，合理營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持鍛煉，提高免疫力。
      指導(dǎo)意見：
      男性需要戒煙酒三個(gè)月以上，女性備孕前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，做好孕期檢查，排除一些不良因素，祝你好運(yùn)！
      
      以上是對(duì)“打算要孩子，提前需要做哪些準(zhǔn)備工作”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！