白癜風的病人可不可以長時間的鍛煉

      你患有白癜風病變的臨床情況，在日常生活中可以適當活動鍛煉身體，不適合過度疲勞，可以通過增強免疫力，配合補益氣血，活血化瘀以及口服中西結(jié)合的藥物綜合性治療。
      

      白癜風的發(fā)病原因還不完全清楚，認為與自身免疫因素，先天遺傳因素，黑色素細胞凋亡等有關(guān)系的?？梢蚤L時間的鍛煉，有提高免疫力的作用。但是不要太勞累，不要吃辛辣食物，不能喝酒。需要根據(jù)個人的具體情況制定治療方案的。
      

      白癜風患者注意事項：
      1發(fā)現(xiàn)白癜風后要盡快到醫(yī)院檢查確診。堅持去醫(yī)院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。
      2生活要有規(guī)律。防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。
      3適當增加日曬。但切忌過度，以防曬傷。
      4防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應。
      5不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
      白癜風患者盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇，空調(diào)前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      
      以上是對“白癜風的病人可不可以長時間的鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者不可做過于激烈的運動。劇烈的運動對身體不利。運動的時候循序漸進，以舒適為宜。注意要避免外傷。不要過度疲勞，不要過度消耗體力。注意營養(yǎng)，注意休息，保持精神的愉快，好的心情對于一切疾病的治療都是有利的。少吃辛辣刺激的食物和維生素C的食物。祝身體健康。
      

      患者雖然可以運動，但是一定要避免在陽光下的暴曬，因為在白癜風的病患處的黑色素細胞幾乎消失，對紫外線的防御能力非常弱，經(jīng)常在陽光下暴曬是會很容易患上皮膚癌的，所以專家提醒各位患者，在運動的同時一定盡量選擇在健身房，這樣既可以達到鍛煉身體的目的，還能有效的避免陽光的暴曬。