健康咨詢描述: 舌苔發(fā)白,口水特多,不知道怎么回事?愛便秘,是濕氣太重嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你所說的這些情況是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:飲食生活規(guī)律有序,避免受涼熬夜勞累,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挘L期堅持,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,促進(jìn)恢復(fù)正常的狀態(tài)。提高睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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