最近兩年總是長痘痘，今天不知怎么了長了好多粉刺

      病情分析：
      你好，針對你這樣的情況，建議外涂痤瘡膏就可以了,平時還要保持臉部的清潔.
      指導(dǎo)意見：
      早上起床先喝一杯白開水，睡前洗臉，千萬勿用手摳，因為手上的細菌真的是數(shù)不勝數(shù)，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，長痘痘多是由于精神壓力大，皮膚的新陳代謝功能減退，油脂分泌旺盛長期無法正常的被排出體外就會出現(xiàn)這種情況，
      指導(dǎo)意見：
      平時注意適當?shù)亩嘈菹?，飲食宜清淡，少吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢，面部多注意清潔慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你以上所描述的內(nèi)容來看這種情況下一般是皮脂腺分泌旺盛引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持皮膚清潔，可以口服排毒養(yǎng)顏膠囊來調(diào)理，阿達帕林凝膠涂抹面部。
      
      以上是對“最近兩年總是長痘痘，今天不知怎么了長了好多粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！