我今年16歲女生晚上睡覺這一段時間腿部時常抽筋被疼

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天多曬太陽的，補充鈣質(zhì)的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      您好，這款鈣鎂片適合18周歲以上的成人服用，與鈣同補能有效改善骨質(zhì)疏松。
      指導(dǎo)意見：
      你的年齡可以吃鈣鎂片，但該產(chǎn)品的含量主要是針對成年人的，所以你吃的話需要減量服用。
      

      病情分析：
      你好小美女也很高興，為你解答。根據(jù)你的描述考慮可能是缺鈣引起的
      指導(dǎo)意見：
      你的情況，建議你注意多吃含鈣高的食物，多曬太陽。加強鍛煉，可以做一下微量元素的檢查
      
      以上是對“我今年16歲女生晚上睡覺這一段時間腿部時常抽筋被疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！