我晚上十點(diǎn)鐘前喜吹學(xué)習(xí)

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，你晚上十點(diǎn)前喜歡學(xué)習(xí)，但卻在八九點(diǎn)鐘的時(shí)間犯困，多數(shù)人都這樣，你可以在八九點(diǎn)鐘的時(shí)候稍微活動一下，把困意驅(qū)散可能會好些。建議你，根據(jù)自己的情況，每天在八九點(diǎn)鐘的時(shí)候，可以按摩一下太陽穴，祝您身體健康，祝您好運(yùn)。

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，您的情況睡間夢多主要考慮是心腎不交，建議您去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院門診切脈明確情況，再辨證中草藥調(diào)理治療，平時(shí)注意飲食清淡

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你晚上十點(diǎn)前喜歡學(xué)習(xí)，但卻在八九點(diǎn)鐘的時(shí)間犯困，多數(shù)人都這樣，你可以在八九點(diǎn)鐘的時(shí)候稍微活動一下，把困意驅(qū)散可能會好些。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，每天在八九點(diǎn)鐘的時(shí)候，可以按摩一下太陽穴，或是按摩一下合谷穴都可以緩解困意。
      以上是對“我晚上十點(diǎn)鐘前喜吹學(xué)習(xí)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況的話，屬于睡眠不好的現(xiàn)象，可以用安神作用藥物。
      指導(dǎo)意見：
      一般出現(xiàn)這種情況的話，最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。

      病情分析：
      你好，考慮是脾虛引起的癥狀，飲食上吃多了絲瓜香菜白蘿卜都可以
      指導(dǎo)意見：
      導(dǎo)致脾虛的，適當(dāng)?shù)捏w格運(yùn)動，多吃胡蘿卜、蘋果等，建議你們服用健脾丸試一試。

      病情分析：
      引起這種情況的原因有很多種的，得及時(shí)的進(jìn)行檢查治療的，避免嚴(yán)重影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的話主要是可能與體質(zhì)有一定的關(guān)系，年齡大了容易出現(xiàn)這種情況的?？梢钥紤]用些安神的藥物來進(jìn)行調(diào)理的。有利于身體健康的。

      指導(dǎo)意見：
      你好，夢多，犯困，是機(jī)體缺乏提高機(jī)體活力的蛋白質(zhì)，維生素B族和穩(wěn)定細(xì)胞的鈣鎂等礦物質(zhì)。
      人體細(xì)胞主要成分是蛋白質(zhì)，修復(fù)損傷組織細(xì)胞的主要維生素B族和蛋白質(zhì)，人體所有消化酶的主要成分是蛋白質(zhì)和維生素b族，還有鈣鎂等礦物質(zhì)。如果他們充足，消化吸收好，損傷組織修復(fù)就好。
      雞鴨魚肉豆類奶類富含蛋白，粗糧堅(jiān)果富含維生素B族，蔬菜水果富含維生素C。紅色肉類含有鐵，蔬菜含有葉酸。如果可以直接補(bǔ)充紐崔萊的蛋白質(zhì)，維生素B族和維生素和鈣鎂片，修復(fù)效果很好。
      以上是對“我晚上十點(diǎn)鐘前喜吹學(xué)習(xí)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！