健康咨詢描述: 頭發(fā)怎樣才能快速長長,最好一個月長長10厘米
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,沒有什么辦法可以讓頭發(fā)快速長長的。
指導(dǎo)意見:
畢竟這些都遵守一定的生長規(guī)律,所以慢慢的長長就行,畢竟這個又沒有辦法改變。希望能給你幫助。
病情分析:
應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品.瘦肉.雞蛋的蛋白.菠菜.包心菜.芹菜.水果等等都是最佳的治療食物.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果
指導(dǎo)意見:
.補充維生素E.忌;1煙.酒及辛辣刺激食物.如蔥.蒜.韭菜.姜.花椒.辣椒.桂皮等.2忌油膩.燥熱食物(肥肉.油炸食品.3忌過食糖和脂肪豐富的食物.如肝類.肉類.洋蔥等酸性食物.多補充維生素E.維生素E可抵抗毛發(fā)衰老.促進細胞分裂.使毛發(fā)生長.
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