就是覺得這兩條腿特別的沉重

      病情分析：
      根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是缺鈣引起的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，可以多吃含鈣的排骨湯大骨湯之類的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
      

      病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是濕熱下注引起的，伴有雙下肢沉重等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您通過肌電圖、腦脊液檢查等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，希望對您有幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的病情情況，有可能太過于勞累了引起來的。休息時(shí)盡量將下肢抬高。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多注意休息，避免過度勞累和精神緊張，適當(dāng)自己給自己減壓。注意增加營養(yǎng)。
      
      以上是對“就是覺得這兩條腿特別的沉重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為你回答問題，您目前出現(xiàn)這種情況，有可能是軀體上的疲勞，再加上工作壓力大，都會(huì)引起。建立平衡膳食，生活規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      您好，很高興為您提供咨詢。與您沒有休息好、壓力大有很大關(guān)系。建議您平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情愉快，晚上按時(shí)休息不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康。您可以服用一段安神補(bǔ)腦液來調(diào)理一下睡眠。