健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)大姨媽快來(lái)了,能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎?比如騎動(dòng)感單車。
病情分析:
你好。月經(jīng)期間不適宜活動(dòng)的。劇烈活動(dòng)可能導(dǎo)致月經(jīng)量增加。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)規(guī)律生活,均衡飲食,適當(dāng)鍛煉。經(jīng)期及其前后注意休息,少活動(dòng),不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,快來(lái)月經(jīng)了,劇烈運(yùn)動(dòng)一般是影響不太大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),注意休息和保暖,避免進(jìn)食生冷辛辣刺激的食物,保持心情愉快
病情分析:
你好!這個(gè)需要根據(jù)你的身體狀況確定。健康的身體可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
經(jīng)期注意保暖,避免勞累或者劇烈運(yùn)動(dòng),飲食禁辛辣和寒涼食物,禁同房。多吃補(bǔ)養(yǎng)粥類。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)大姨媽快來(lái)了,能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況是不可以的,經(jīng)期大幅度運(yùn)動(dòng)容易引起大出血或者引起內(nèi)分泌失調(diào)。經(jīng)期本來(lái)抵抗力非常低預(yù)防感冒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議定期檢查和治療,目前暫停吃辛辣食物,注意個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理,經(jīng)期避免坐浴,經(jīng)期不要碰冷水。注意不要?jiǎng)诶圻^(guò)度多休息。
病情分析:
你好,月經(jīng)期不能騎自行車,不能劇烈運(yùn)動(dòng),要適當(dāng)休息
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你月經(jīng)期禁止同房,清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),少熬夜,多吃雞蛋,瘦肉,多吃水果
病情分析:
你好。月經(jīng)期間不能劇烈運(yùn)動(dòng),不能太勞累,對(duì)身體不太的
指導(dǎo)意見(jiàn):
月經(jīng)期間抵抗力免疫力都下降,在月經(jīng)期間不能吃辛辣刺激生冷的食物,不能劇烈運(yùn)動(dòng)的
病情分析:
來(lái)月經(jīng)期間,是不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)的,最好不要騎動(dòng)感單車,可在經(jīng)血干凈后再騎
指導(dǎo)意見(jiàn):
在經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)的話,這個(gè)不排除會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間的出血不干凈的,是需有個(gè)心理準(zhǔn)備,祝好。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)大姨媽快來(lái)了,能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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