健康咨詢(xún)描述: 我天做月子18天,昨天寶寶感冒了去醫(yī)院路好像走多了,今天小腿好酸痛,有什么辦法可以治療,會(huì)不會(huì)落下病根
你好,根據(jù)您所描述情況,在坐月子,路走的有點(diǎn)多,小腿有酸痛感,這種情況考慮,多半是您在坐月子的時(shí)候沒(méi)有經(jīng)常性的活動(dòng),偶爾一次過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的走動(dòng)和站立是會(huì)導(dǎo)致小腿過(guò)度勞累從而產(chǎn)生疼痛的,但是不用太過(guò)擔(dān)心,可以用溫水熱敷,或者按摩等方式來(lái)緩解疼痛癥狀,還有,在坐月子期間是可以適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)的,不要光吃不動(dòng),很容易變胖的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況考慮是過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的肌肉酸痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議抬高患肢,注意休息,用熱毛巾熱敷熱敷,做做理療和推拿,適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣劑,多吃含鈣豐富的食物。
病情分析:
建議泡泡腳,把腳抬高,明天就沒(méi)事了,不會(huì)留下病根。
指導(dǎo)意見(jiàn):
產(chǎn)褥期應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)和休息,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,生活要有規(guī)律,不吃辛辣生冷刺激食物,水果最好用熱水燙一下再吃,禁房六周有利于身體恢復(fù)。
以上是對(duì)“我天做月子18天,昨天寶寶感冒了去醫(yī)院路好像走多了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
趙醫(yī)生,我想問(wèn)問(wèn)我腰疼,從生了第二天到現(xiàn)在都痛,可以按摩不呢?
可以按摩按摩,熱敷,睡覺(jué)時(shí)腰部放一靠背,注意休息保暖不要?jiǎng)诶邸?/p>
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱解毒,瀉火利咽。本品用于小兒外感高熱,頭痛,...[說(shuō)明書(shū)]
健脾和胃,生津止瀉,用于脾胃氣虛所致的泄瀉,癥見(jiàn)...[說(shuō)明書(shū)]
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