健康咨詢描述: 我是一名畢業(yè)生,大四的時候考研沒有考上,于是決定去工作。但是我媽問我還考不考,我說現(xiàn)在的工作還挺好的,就不考啦,于是我媽說我沒有上進心.我想啦想,覺得考研應(yīng)該會比現(xiàn)在更好找工,于是把工作給辭了?;丶野舶残男臏蕚淇佳?,但是我哥就跟我媽說,大學(xué)四年都沒有考上,再考一年就考的上嗎?還不是浪費時間,所以現(xiàn)在我媽每天都問我說,你要是考研就一定要考上。所以我現(xiàn)在覺得特別煩惱,考研不是努力就一定考的上的,我媽說我不操心,可是看著同學(xué)出國的工作的,我心里也非常著急,老想著再逼我的話我就會瘋的。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在已經(jīng)長大了,也有自己的決定,自己的主見,不要總是被你媽或者你哥哥的想法所左右。
指導(dǎo)意見:
你好,建議您好好的冷靜,想一想自己想要的是什么,如果您真的想考研,那么就努力不要被其他外界的因素打擾。
就是現(xiàn)在的問題是我也想考研,可是我哥跟我媽說我大學(xué)四你年都沒有考上,今年一年就能考上嗎?于是現(xiàn)在我媽每天晚上就跟我說,早干嘛去了,大學(xué)四年都在玩,現(xiàn)在才想著考研……
不要在意他人的看法
病情分析:
22歲女性,大學(xué)畢業(yè)后由于家長的要求,辭職在家準備考研,目前家長每天催問督促,本人感到心煩焦慮。
指導(dǎo)意見:
建議你與母親好好交流溝通,讓家長理解你的感受,不要用她自己的期待來代替你做人生選擇,同時你自己也要學(xué)習(xí)一些高度焦慮狀態(tài)下放松和轉(zhuǎn)移負面情緒的技術(shù),學(xué)習(xí)的同時作一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)劑,緩解高度緊張的感覺。
病情分析:
你好,可以理解你的感受,目前來說壓力很大,但是你現(xiàn)在要調(diào)整好自己的心態(tài)
指導(dǎo)意見:
盡人事聽天命,好好的努力,好好的復(fù)習(xí),把外界的壓力暫時放開,心情輕松點
以上是對“我是一名畢業(yè)生,大四的時候考研沒有考上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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