我今年22歲身高179體重60公斤

      如果每次飯量不大，這種情況不排除是由于脾胃虛弱消化不良導(dǎo)致的沒有食欲，可以口服健胃消食片或者參苓白術(shù)散進行治療。平時少吃辛辣刺激性食物，不要吃過涼的食物，多吃軟爛易消化的食物，可以吃點山楂片，同時平時適當(dāng)?shù)倪\動。
      

      病情分析：
      建議看看中醫(yī)，排除下脾胃虛，平時少熬夜，規(guī)律作息，多吃南瓜粥和山藥粥。
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，均衡飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您是屬于偏瘦體質(zhì)，考慮您是脾胃虛弱。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您最好找一個中醫(yī)專家調(diào)理一下體質(zhì)。平時避免熬夜，避免精神壓力過大，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。
      
      以上是對“我今年22歲身高179體重60公斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！