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糖尿病玉米稀飯能吃嗎

男 | 45歲 2017-06-13 17:26:42 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 糖尿病玉米稀飯能吃嗎?求指點 指點 謝謝

想得到怎樣的幫助:糖尿病玉米稀飯能吃嗎

醫(yī)生回復區(qū)

陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網友:19172
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2017-06-13 20:13:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,稀飯的升糖指數很高,升糖指數是反映食物引起人體血糖升高程度的指標。所以稀飯能夠快速升高血糖,糖尿病患者最好不要食用。
      指導意見:
      關于糖尿病的飲食呢,最好以蔬菜為主,少食淀粉含量較高的主食,簡單來講就是多吃菜,少吃飯。飲食控制的同時還要加強運動量,即要管住嘴又要邁開腿。平時要對學會自我監(jiān)測血糖。
      

韓奎星
韓奎星 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,腎病,腎病綜合征,尿路感染,尿毒癥,糖尿病 幫助網友:2249稱贊:1
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2017-06-13 20:46:21 我要投訴

      病情分析:
      根據您的描述,糖尿病人是不建議進食稀粥類的食物的,容易引起血糖難以控制,波動大。
      指導意見:
      雖然玉米所含的糖類是要低一點,但是稀飯都容易消化吸收,引起短時間內血糖明顯升高。
      

ask68391712p3
ask68391712p3 其他
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2017-06-13 17:26:50 我要投訴

      你好,可以適當的吃一點,盡量不要長期吃粥類食物。平時飲食中需要注意少吃淀粉含量高的食物,不吃或少吃水果,少吃米面主食,不吃糖,不吃油膩食物,少吃肉,多吃蔬菜,注意運動。
      
      以上是對“糖尿病玉米稀飯能吃嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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