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有時(shí)頭暈睡不著覺無力一夜不睡覺第二天眼花頭暈

男 | 40歲 2017-06-09 19:30:06 1人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述： 有時(shí)頭暈睡不著覺無力一夜不睡覺第二天眼花頭暈

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孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-28 23:44:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是血不養(yǎng)心引起的失眠，西醫(yī)說就是腦神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      飲食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢。別著急勞累，別熬夜?？诜兴幷{(diào)理補(bǔ)氣養(yǎng)血，養(yǎng)心安神。晚上喝一杯熱牛奶，聽點(diǎn)輕音樂，有助于睡覺。

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