經(jīng)期第一天，下腹痛，全身冰涼且無力

      病情分析：
      你好，從你的描述來看可能是肝氣郁滯所致的月經(jīng)不調(diào)等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你最好吃中藥湯藥調(diào)理，經(jīng)期盡量保持情志舒暢，少吃辛辣生冷刺激，生活作息要規(guī)律等
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況是在來月經(jīng)期間情緒波動(dòng)過大等原因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào)
      指導(dǎo)意見：
      建議你在來月經(jīng)期間一定要注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂觀，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)注意保證每天有充足的睡覺時(shí)間