長不高是缺什么維生素

      你好，這個(gè)身高跟遺傳和缺鈣有關(guān)系。父母身高也會(huì)對(duì)你有影響，還有就是骨骼缺乏鈣質(zhì)的營養(yǎng)，也會(huì)影響骨骼的生長，要多吃點(diǎn)含鈣的食物，比如牛奶，豆制品，骨頭湯，運(yùn)動(dòng)可以經(jīng)常跑步，跳繩。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。長高的原因主要是骨骼的發(fā)育。這主要靠下肢和脊柱的增長。一般女性在19-23歲。男性在23-26，身高才停止增長。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您描述的情況。發(fā)育期間，可多喝一點(diǎn)牛奶和豆?jié){。身高與遺傳因素密切關(guān)系。但是營養(yǎng)因素也很重要。十四歲青少年也可以選用龍牡壯骨顆粒補(bǔ)鈣治療。此外也有經(jīng)常參加體育鍛煉。跳躍運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      長高的原因主要是骨骼的發(fā)育。這主要靠下肢和脊柱的增長。一般女性在19～23歲、男性在23～26歲身高才停止增長。
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)育期間，可以多喝一點(diǎn)牛奶和豆?jié){，身高與遺傳因素密切聯(lián)系，但是營養(yǎng)因素也很重要，14歲青少年也可以選用龍牡壯骨顆粒補(bǔ)鈣治療此外也可以經(jīng)常參加體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“長不高是缺什么維生素”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！影響身高的因素比較多的，遺傳、營養(yǎng)和身體內(nèi)生長激素水平、環(huán)境和社會(huì)因素等等都有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      別的都正常，就主要與生長激素水平有關(guān)了，生長激素睡眠時(shí)分泌多，注意睡眠充足一些。不要偏食，每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)。