近半年來，有足跟疼痛的現(xiàn)象

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮有足底筋膜炎的可能，是足底肌腱或筋膜發(fā)生無菌性炎癥所致。足底筋膜炎最常見的癥狀就是腳跟的疼痛與不適。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不穿平跟鞋或高跟鞋，以免加重疼痛或勞損，可以穿坡跟鞋子以緩解跖筋膜張力，減輕疼痛，減少站立及活動(dòng)，選擇鞋底較軟的鞋子，減少對(duì)足跟的刺激，也可外用膏藥或口服消炎止痛藥。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)像你所說的這種情況，感覺你患的可能是跟骨刺一類的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議您去醫(yī)院看外科大夫，拍個(gè)片子看看是否患了這種疾病，如果是應(yīng)該積極針對(duì)性治療慢慢就會(huì)好的。