怎樣治便秘最快最有效
健康咨詢描述： 我左下腹疼痛3個(gè)月左右，最近右下腹偶爾也痛。月經(jīng)紊亂，曾看過(guò)婦科醫(yī)生說(shuō)是盆腔炎，吃了藥也沒(méi)好，病情反復(fù)。昨天經(jīng)朋友介紹去看中醫(yī)內(nèi)科，醫(yī)生說(shuō)是腸炎，可我都沒(méi)有腹瀉。因本人有時(shí)便秘，近段時(shí)間臉上長(zhǎng)了好多斑，身體消瘦。請(qǐng)問(wèn)盆腔炎與腸炎的腹痛有什么區(qū)別嗎？有沒(méi)有什么方法自己可以辨別的？
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病情分析：
建議多喝開水，多吃新鮮的蔬菜水果，粗糧，飲食清淡，軟爛易消化，不要吃辛辣的食物
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你可以做做腹部的按摩，就是雙手疊加放在腹部，以肚臍為中心，先順時(shí)針后逆時(shí)針的去轉(zhuǎn)動(dòng)按摩
或者可以吃一些益生元調(diào)理一下腸胃，改善腸道的菌群，促進(jìn)有益菌的繁殖，促進(jìn)腸道的健康
你好，和飲食過(guò)于精細(xì)，飲水少有關(guān)系，注意多食新鮮的蔬菜水果，多喝水另外避免久坐適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，養(yǎng)成定時(shí)蹲廁所的習(xí)慣，口服麗珠腸樂(lè)膠囊治療一段時(shí)間觀察看看，或者是用嗎丁啉和通便靈治療對(duì)疾病的恢復(fù)比較好
疾病百科| 盆腔炎
溫馨提示：
平時(shí)要經(jīng)常清洗外陰，勤換內(nèi)褲，經(jīng)常保持外陰部的衛(wèi)生。
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