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就是腳胖,穿鞋不好看

男 | 28歲 懸賞10個健康幣 2017-06-04 13:57:05 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 就是腳胖,穿鞋不好看,好看鞋子穿不了,很多鞋子都穿變行了,其他沒什么


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曾旺生
曾旺生 江西省皮膚病??漆t(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 艾滋病,狂犬病 幫助網(wǎng)友:55900稱贊:7
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2017-06-04 14:15:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,你可以每天晚上都泡腳,然后進行腳步按摩,瘦腳趾之間:將食指伸進腳趾縫中,輕輕按摩1分鐘,換腳。瘦腳背:兩手抓住腳,以大拇指沿著腳背的骨頭順摸,從大腳趾直到腳踝,對每一個腳趾重復同樣動作。瘦腳心:從腳趾尾端到腳跟,以指壓法按摩,持續(xù)1分鐘,換腳。瘦腳趾:以拇指和食指一個個按摩,由趾間到尾端,換腳。
      指導意見:
      建議平時按摩胖的部位,以及讓腳部鍛煉,比如旋轉(zhuǎn),背伸等。適量的運動,散步都是可以的,只不過效果慢,但是無副作用,祝你健康,

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-06-04 14:03:34 我要投訴

      病情分析:
      你這樣腳異常應和遺傳性的體質(zhì)的問題,自身的發(fā)育的問題,應注意合理的選擇喝水的鞋子比較好的
      指導意見:
      可以適當?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)合理的休息保證睡眠很重要的,可以適當?shù)娘嬍车谋pB(yǎng),注意適當?shù)恼{(diào)養(yǎng)生活的習慣,可以適當?shù)陌茨︶樉臏p肥

許立寧
許立寧 化州市林塵衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺功能紊亂 高血壓、冠心病 幫助網(wǎng)友:2380稱贊:5
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2017-06-04 14:16:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況分析。腿部,特別是腳掌的肥胖而導致不能穿到好看的鞋子。
      指導意見:
      這種情況建議您可以使用一些減肥瘦身的瘦腿包,就是一些減肥瘦腿的針對性套餐,局部的脂肪燃燒效果會比較好的。
      以上是對“就是腳胖,穿鞋不好看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳章儉
陳章儉 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,高血壓,心律失常,前列腺增生 幫助網(wǎng)友:11378稱贊:39
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2017-06-04 14:22:09 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況是屬于生理性的,并不是病理性造成的,所以處理起來很困難。既然是不好選鞋,那么我們就換一個思路,不在足上下功夫,而在鞋上下功夫吧。
      指導意見:
      目前,最好的辦法就是讓廠家量身訂做,適應于春夏秋冬的,各做幾雙、幾個自己喜歡的款式的?;蛘叩叫昃艏氝x了。足部矯正的話,會得不償失的,所以不推薦。

王花敏
王花敏 主管護師 擅長: 高血壓 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 幫助網(wǎng)友:32890稱贊:279
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2017-06-04 14:27:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況有可能是體型偏胖引起的這種情況的出現(xiàn)的。
      指導意見:
      建議你適當?shù)目刂骑嬍沉?,每天多運動鍛煉,避免長期站立或是長時間的站立,多做瘦腳的運動,如高抬腿運動,快走,縱跳等。

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