先是五十米快跑然后又一千米跑腿突然抽筋大概三十分鐘

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種癥狀考慮就是運動過度有關系的。
      指導意見：
      建議一定要保持心情愉快，局部搞搞熱敷，做做按摩，先不要過度運動了，以后運動量應該循序漸進的，慢慢就會適應的。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述應該是局部肌肉韌帶拉傷引起的癥狀。
      指導意見：
      建議減少運動量，局部熱敷一下，外用扶他林或者云南白藥酊，口服活血化瘀止疼藥物，不能緩解及時就診治療。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況很可能存在韌帶拉傷。
      指導意見：
      這與你運動量過大有很大的關系，一定要注意休息，局部可以進行熱敷、理療，，在日常生活中增加含鈣物質(zhì)的攝入，好嗎？愿你健康！
      
      以上是對“先是五十米快跑然后又一千米跑腿突然抽筋大概三十分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！