請問怎么才能失憶？要快

      病情分析：
      你好，不知道你生活中遇到了什么不開心的事或者是挫折，首先請你不要極端的去想那些傷心的事，為什么要失憶呢？
      指導(dǎo)意見：
      失憶以后想不起之前的事情是很痛苦的，要保持樂觀向上的心態(tài)，沒事可以多做運(yùn)動(dòng)，多聽聽歌曲，放松心情，多去旅游，感受大自然。祝身體健康，合家歡樂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述為什么要失憶呢？頭撞墻會(huì)引起別的毛病，到時(shí)候你后悔就來不及了。
      指導(dǎo)意見：
      不管你經(jīng)歷過什么，都是你人生中最重要的一部分。為什么要失憶呢？你所經(jīng)歷的就是你的經(jīng)驗(yàn)。