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我從來(lái)沒(méi)有這種現(xiàn)象的

男 | 24歲 2017-05-30 22:54:30 2人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢描述: 你好我從來(lái)沒(méi)有這種現(xiàn)象的,不知道最近怎么了感覺(jué)自己一點(diǎn)記憶都沒(méi)老是忘記

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趙延震
趙延震 深圳市康寧醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網(wǎng)友:17902稱贊:11
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2017-05-31 06:37:05

      病情分析:
      像您這種情況來(lái)說(shuō)還是由于過(guò)度勞累的原因造成的,近期要注意休息,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。注意均衡飲食,切記超負(fù)荷的勞累,避免有過(guò)大的壓力。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-05-31 06:48:00 我要投訴

      病情分析:
      你好。平時(shí)工作生活壓力大嗎,睡眠如何呢?有沒(méi)有感覺(jué)不開(kāi)心,心煩,做起事沒(méi)有興趣呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,把重要的事情記錄在本子上,保證足夠的睡眠,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)牛奶,核桃等改善記憶力。
      

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