前幾天上完夜班，最近不知道怎么回事

      病情分析：
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要調(diào)理神經(jīng)的
      指導(dǎo)意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣的東西，多喝水，思想放松可以吃谷維素片調(diào)理下
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般是勞累過度，精神緊張引起的，和您的體質(zhì)狀況也有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免勞累過度，放松心情很重要，建議你服用中藥調(diào)理一下