健康咨詢描述: 美容院給我推薦了尚赫開穴拔罐減肥拔了4天掉了3斤,我才16歲我怕影響以后的生育,問一下會影響嗎?要不要立即停止
拔罐減肥不一定科學(xué)建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害。一定要管住嘴,邁開腿,采取科學(xué)的減肥辦法。
病情分析:
你好,首先綜合你上面描述分析來看,減肥你這個年齡還是要靠運(yùn)動的。
指導(dǎo)意見:
他們一般這種情況如果你通過合理的飲食和科學(xué)的運(yùn)動是一定會瘦下來的,不一定非要靠針灸拔罐這等這樣的治療。
病情分析:
根據(jù)您的描述,不聯(lián)系在非正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過理療的方法減肥。
指導(dǎo)意見:
建議通過適當(dāng)合理飲食,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適量運(yùn)動的方法減輕體重。拔罐減肥沒有明確的有效性。
以上是對“美容院給我推薦了尚赫開穴拔罐減肥拔了4天掉了3斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您這在青春期的,這樣子的話可注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡,還有加運(yùn)動的,正處在發(fā)育期的,不建議您這樣子減肥的。
減少油膩食品,減少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含維生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸飲料,增加運(yùn)動量,選擇一個健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練,有助于減肥,另外也可以采取中醫(yī)療法,進(jìn)行減肥,包括,針灸減肥,拔罐減肥,都有一定的療效,可以嘗試。
你目前還在生長發(fā)育階段,如果要減肥的話,不建議用拔火罐,因?yàn)榘位鸸逌p肥要看個人的體質(zhì),而且可能有一定的副作用。你可以通過控制飲食和增加運(yùn)動來減肥,平時少吃油膩,高脂煎炸的食物,少吃零食,甜食,碳酸飲料之類的,多吃水果蔬菜,每天堅(jiān)持體育鍛煉,比如跑步,跳繩,游泳,練瑜伽等,只要堅(jiān)持下去,減肥效果是比較好的。
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