我是牛皮癬患者，有3年了以前只有一點點

      病情分析：
      牛皮癬的情況屬于是有血毒引起的癥狀，和遺傳以及潮濕有關(guān)系
      指導意見：
      你可以吃抗銀顆粒，可以外用他克莫司，和可以試試喝些湯藥調(diào)理一下的，平時不要吃辛辣的
      

      病情分析：
      牛皮癬的話，目前治療方法有很多，比如說藥物治療或者光療3d自體療法。
      指導意見：
      建議你這種情況可以到正規(guī)的皮膚科醫(yī)院就診，根據(jù)不同臨床類型不同分期不同病因治療方法有所不同。
      

      病情分析：
      患者在日常生活中保持良好的生活習慣，勞逸結(jié)合，保持充足睡眠，切忌熬夜。
      指導意見：
      飲食中應該以清淡為主，保持良好的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，多補充一些蛋白質(zhì)與維生素，注意合理忌口，這些對于牛皮癬的病情康復都十分重要。
      
      以上是對“我是牛皮癬患者，有3年了以前只有一點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患了牛皮癬首先日常要避免太過勞累注意勞逸結(jié)合，其次多參加體育鍛煉可以增加抵抗力要保持自己的居室干燥和經(jīng)常有新鮮空氣的疏通，另外要保持積極樂觀的心態(tài)避免精神壓力太大保證自己的飲食健康可以使自己提高免疫力與抗病能力這些都可以使自己減輕病情縮短病情。