便秘一個星期了，剛開始肚子會陣痛

      病情分析：
      便秘是由多種原因?qū)е碌模鄶?shù)是由于飲食不當(dāng)平時吃的蔬菜水果太少了以及運(yùn)動太少了導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況要平時多吃水果蔬菜多加強(qiáng)運(yùn)動，多喝熱水。這種情況就可以適當(dāng)緩解。平時辛辣刺激油膩食物要盡量少吃。
      

      病情分析：
      你好，一般每天不超過三次大便，每三天不少于一次大便都屬正常范圍，短暫大便干燥和吃的食物也相關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時多吃蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動，可加速胃腸蠕動，促使食物消化，低鹽低糖少油健康飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你目前這種情況可以喝一些番瀉葉。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述，建議您平時心情要放松，要多吃蔬菜水果，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以防止便秘。
      
      以上是對“便秘一個星期了，剛開始肚子會陣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有便秘這樣容易引起是痔瘡的，現(xiàn)在有什么吃什么藥緩解了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      有種情況建議你平時多喝水多吃青菜。保持足夠的水分。我是每天早上起來沖一杯蜂蜜水喝。這樣可以緩解便秘癥狀。