健康咨詢描述: 16歲今年,每晚都做夢(mèng),不管睡多久都睡不夠,請(qǐng)問(wèn)這嚴(yán)重不,影響以后不?
通過(guò)的描述出現(xiàn)這種情況,大多數(shù)是由于平時(shí)過(guò)度緊張焦慮,白天思慮過(guò)多等原因起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象,一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)多參加體育鍛煉能夠緩解壓力,睡覺(jué)前可以用溫水泡腳或聽一些輕松舒緩的音樂(lè)來(lái)促進(jìn)睡眠。
健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說(shuō)明書]
海外安神補(bǔ)腦片適用于補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠...[說(shuō)明書]
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