健康咨詢描述: 減肥減的,腦海里都是吃的,饞的不行,想吃還怕胖,不吃還饞,最近幾天什么都不感興趣,就想吃的,怎么辦,是心理疾病嗎
病情分析:
你好你敘述的這種情況考慮是餓吧,而且好多吃的,在你腦子里有印象。
指導(dǎo)意見:
你只要保證不吃高脂肪,高糖的這種食物一般,可以嘗嘗的,不會影響到太胖的。碳酸飲料,膨化食品不行
病情分析:
這種情況首先的從思想上認(rèn)識,減肥的方法是少吃多運(yùn)動,不是不吃,是一個(gè)合理化均衡飲食,
指導(dǎo)意見:
另外就是低熱量飲食,自己喜愛吃的食物,可以適當(dāng)少吃,加強(qiáng)體育鍛煉,可以促進(jìn)能量消耗,可以避免肥胖,還可以增強(qiáng)體質(zhì),也可以滿足口福
病情分析:
你好,你的問題是由于減肥減的,滿腦海里都是吃的,饞的不行,想吃又怕胖,不吃饞的,最近都搞的什么都不感興趣,只想吃,懷疑自己有心理疾病
指導(dǎo)意見:
建議你在減肥之前估計(jì)沒有考慮過可能要接受到挨餓的感受吧,還有減肥可以有多種方式,如果靠不進(jìn)食感覺受不了,可以適當(dāng)吃東西,在適當(dāng)運(yùn)動,應(yīng)該不是什么心理疾病
以上是對“減肥減的,腦海里都是吃的”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好
從你的描述,單一從想吃,短期內(nèi)對什么都不感興趣來分析,不能判斷為心理疾病,
指導(dǎo)意見:
只能說,你的身心都受到了飲食挑戰(zhàn)。是一種行為導(dǎo)致心理變化,如果長期下去,不通過調(diào)理的話(心理開導(dǎo)),可以導(dǎo)致抑郁癥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情敘述,你說的這種情況肯定不是疾病,減肥節(jié)食餓了,當(dāng)然會非常想吃東西,這很正常的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的病情敘述,但是你減肥節(jié)食一定要合理,不要以犧牲身體健康為代價(jià)就好。
病情分析:
如果單純依靠節(jié)食減肥,而且的不食減肥,這是非常危險(xiǎn)的,會造成內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)不調(diào)等,心理上也會很壓抑。
指導(dǎo)意見:
心理上的過度壓抑,會造成行為上的扭曲,可能會變得爆食爆飲,愛發(fā)脾氣等。所以節(jié)食要適度,你可以了解一下臻馨健康,倡導(dǎo)喝蔬果汁調(diào)理身體減肥,你可以網(wǎng)上了解一下。
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