健康咨詢描述: 晚上不敢一個人睡覺,呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃
晚上不敢一個人睡覺,這種情況應(yīng)該是有點膽子太小了,或者是心理上有些壓力,或者是心里有問題,這個應(yīng)該是不算疾病的,自己多鍛煉一下,應(yīng)該就沒事的,不用去醫(yī)院院做檢查。
病情分析:
你好每個人都會有這個過渡時期,主要害怕?lián)挠猩窕蛘吖碇?,所以恐懼感爆棚,自己嚇唬自己?br /> 指導(dǎo)意見:
其實自己有獨立時候和父母有自己空間,是有利于成長和幫助自己建立自信,所以一定避免胡思亂想好好生活,合理睡眠才可以幫助身體更好長個子。
病情分析:
你好,你說的這種情況說明你跟父母同住的時間比較長一些,分屋睡以后,短時間內(nèi)不適應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
建議你一定不要自己嚇唬自己,你的這個年齡早就應(yīng)該自己分住一個屋了,一定要放松心情,不要胡思亂想,而且睡覺只前泡泡腳,喝一杯熱的牛奶,有助于睡眠的。
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