宗筋失養(yǎng)，氣血不暢，腎精虧損

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況，出現(xiàn)這種癥狀考慮就是長(zhǎng)期手淫不良習(xí)慣引起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一定要保持心情愉快，改掉手淫不良習(xí)慣，平時(shí)多吃點(diǎn)動(dòng)物的腎臟鞭類，吃點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理一下有效果的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說(shuō)的癥狀，需要戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)戒掉手淫，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，配合服用中成藥右歸丸和五子衍宗丸治療一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      像你這種情況來(lái)說(shuō)，近期要注意配合飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)配合中藥來(lái)進(jìn)行治療，另外要注意清淡飲食為主，適當(dāng)增加黑米黑豆類食物的補(bǔ)充
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天要注意保證8到10小時(shí)的睡眠時(shí)間。借超負(fù)荷的勞累，一定要注意多喝水和多代謝。
      
      以上是對(duì)“宗筋失養(yǎng)，氣血不暢，腎精虧損”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！