健康咨詢描述: 牙齒健康的重要性想必每個人都知道,但是生活中會重視這個牙齒健康問題的人卻很少,讀書的時候每天早上學(xué)生們都會做健身操,因為鍛煉身體可以保持健康,其實口腔也保健方法,就看人們會不會關(guān)注口腔可以預(yù)防牙病的問題
想得到怎樣的幫助:現(xiàn)在引發(fā)的口腔保健法可以預(yù)防牙病是真的嗎?
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這是正確的進(jìn)行口腔保健是可以預(yù)防牙齦炎癥,使牙齒健康。
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的描述進(jìn)行牙齒口腔保健首先使牙齒得到清潔避免細(xì)菌感染使牙齦健康牙齒就健康。
你好,在醫(yī)療上生理學(xué)研究早已證明,唾液具有解毒免疫,幫助消化的功能。叩齒法:先靜下心來,口輕閉,然后上、下齒叩擊,先叩兩側(cè)大牙各20~30次,再叩門齒20~30次。經(jīng)常做此功,可使牙齒堅固,防治各種牙病,促進(jìn)消化系統(tǒng)的機(jī)能。攪海法:先將舌尖抵于上唇內(nèi)、門齒外,舌頭順著牙床向莊攪轉(zhuǎn)7~10圈;再向右攪轉(zhuǎn)7~10圈;然后吸腮10~20次,促進(jìn)唾液分泌,再將唾液于口中漱10余次后,分次咽下。鼓漱法:閉口咬牙,口內(nèi)如含物,用兩腮及舌做漱口動作,漱三十幾次。漱口時,口內(nèi)多生唾液。等唾液滿口時,再分三次慢慢咽下。因此保健法預(yù)防牙病是對的。
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