13歲女生，用儀器量得血壓為：86

      病情分析：
      單純從血壓上看還是偏低的。很可能和缺乏鍛煉，飲食習慣有關。
      指導意見：
      規(guī)律進餐，適當加強營養(yǎng)。如果有貧血的，還需要及時糾正貧血?，F(xiàn)在可以服用生脈飲，調整一下。夏季蹲下起立時要緩慢。同意摔倒。
      

      病情分析：
      86的血壓偏低、62正常、你的頭暈是血壓偏低引起的，與你不愛運動有關系
      指導意見：
      建議1、多運動、2、按時作息、3、多曬太陽、4、增加營養(yǎng)，多吃新鮮水果、新鮮綠色素菜、5、飲食偏咸一點
      

      病情分析：
      根據你敘述的情況，建議去醫(yī)院做個血常規(guī)看看，是否有貧血的情況。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免熬夜勞累，忌辛辣刺激生冷油膩食物，多喝水，保持局部清潔干爽。
      
      以上是對“13歲女生，用儀器量得血壓為：86”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！