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睡覺前鍛煉完腿部,早上起來,小腿疼的發(fā)麻

女 | 20歲 2017-05-15 12:24:41 3人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述: 睡覺前鍛煉完腿部,早上起來,小腿疼的發(fā)麻

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2017-05-15 12:28:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,睡前鍛煉了腿部,早上起來小腿疼痛,發(fā)麻,可能是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      也有可能是有點(diǎn)肌肉拉傷,可以做做局部熱敷,按摩,減少活動(dòng),過兩天應(yīng)該可以好的。
      

張巖
張巖 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 四肢骨折,脊柱骨折的常規(guī)護(hù)理以及長期臥床并發(fā)癥的預(yù) 幫助網(wǎng)友:5620
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2017-05-15 12:35:00 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述來看!你這個(gè)屬于肌肉勞損導(dǎo)致的!和你劇烈運(yùn)動(dòng)等有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議你休息三天,這三天盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)!同時(shí)自己可以揉一揉那個(gè)小腿即可!
      

龐義峰
龐義峰 醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,胃腸道炎癥,消化性潰瘍、肝硬化、慢性胃 幫助網(wǎng)友:7426稱贊:17
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2017-05-15 12:36:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你的情況可能是運(yùn)動(dòng)過度引起的
      指導(dǎo)意見:
      可能是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致肌肉或者是肌腱韌帶拉傷,建議你注意休息減少活動(dòng),外用云南白藥氣霧劑
      
      以上是對(duì)“睡覺前鍛煉完腿部,早上起來,小腿疼的發(fā)麻”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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