醫(yī)生我不知道我怎么了

      病情分析：
      你好，這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間的心理壓力過(guò)于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意多加休息，不要熬夜，保證充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)橛懈位鹜?，壓力太大?dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要多注意休息，保持心情舒暢，多喝水，多和朋友親人交流疏導(dǎo)心情，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)去醫(yī)院看看心理醫(yī)生。