31周了肚子老是硬硬的

      病情分析：
      你好，這種情況常見于胃腸道脹氣等情況所致，避免著涼，多觀察看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)脹氣類食品，飲食以清淡好消化為主，禁食生冷油膩食品，注意多休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，做好胎心監(jiān)護(hù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，你肚子發(fā)硬考慮你是有假宮縮導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有疼痛問題不大，注意休息，保持心情舒暢，飲食營(yíng)養(yǎng)清淡為宜，多喝水吃點(diǎn)水果蔬菜。