我天天彎腰洗頭，昨天開始腰后方的右上方躺床上頭枕高

      考慮還是韌帶損傷了，這種情況注意休息保暖很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，睡硬板床，少彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，這樣情況首先注意腰椎間盤突出膨出的可能，其次腰肌勞損可能
      指導意見：
      意見和建議：建議到正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科進一步仔細診查，明確相關情況，采取積極措施。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，初步考慮你是屬于腰肌勞損引起的腰疼現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你，注意休息，不宜過久的彎腰，可給予局部按摩或是腰痛寧的口服，祝你早日康復。
      
      以上是對“我天天彎腰洗頭，昨天開始腰后方的右上方躺床上頭枕高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述的這種情況，腰部疼痛，考慮受涼引起的腰肌勞損。
      指導意見：
      像這種情況建議你需要臥床休息避免活動，按摩烤電理療有助于改善癥狀，服用活血止痛藥物治療就好。