健康咨詢描述: 我兒子大慨四天大便一次,請問醫(yī)生能夠不用藥物治療,吃些什么可以有幫助
寶寶出現(xiàn)了便秘主要是由于消化功能紊亂造成的,我們首先要做的就是盡量讓寶寶把大便排出來。為了完成這個任務(wù),第一點,要讓寶寶多攝入蔬菜和水果,因為蔬菜跟水果當(dāng)中含有大量的纖維素物質(zhì),比如說像綠葉菜、火龍果、獼猴桃、這些多籽的食物,這些纖維素可以增加大便的體積,促進腸道的蠕動,有利于糞便的排出。同時纖維素在結(jié)腸內(nèi)可以被細(xì)菌分解為短鏈的脂肪酸和水分,這些水分又會軟化大便,使大便容易被排出。為了發(fā)揮這些纖維素最大的作用,我們建議寶寶的爸爸媽媽們在加工輔食的時候不要加工成泥糊狀,因為這種深加工不僅破壞了纖維素,也損失了營養(yǎng)成分。第二點,我們建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些益生菌或者益生元類的制劑,促進大便排出。第三點,可以使用開塞露,能夠幫寶寶排出腸道內(nèi)的宿便。
病情分析:
兒童,習(xí)慣性便秘,(四天一次大便),多久了?有無不良飲食習(xí)慣?不得而知。
指導(dǎo)意見:
改變不良飲食習(xí)慣,多喝水,多吃各種水果,多吃蔬菜,多運動,少吃辛辣食物,自然就好了!
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