健康咨詢描述: 妹妹是高中生學(xué)習(xí)任務(wù)大每天晚上都是熬到十二點才睡覺,現(xiàn)在會有輕微的頭疼,這種癥狀怎么辦,用不用買點藥
個人是非常不建議隨便用藥的,尤其是在沒有明確病情的情況下,因為她的學(xué)習(xí)比較重,所以建議在周六的時候讓他盡量多睡一段時間,然后觀察一下有沒有頭痛的情況?如果沒有的話,那么跟休息有關(guān)系,就更沒有必要用藥了
病情分析:
您好,這種情況考慮是由于不良生活習(xí)慣,經(jīng)常熬夜,學(xué)習(xí)壓力大引起的頭痛,多注意觀察。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀情緒,學(xué)習(xí)應(yīng)講求方法,適當(dāng)?shù)匦菹⒁幌?,多注意補充營養(yǎng)和鈣質(zhì),多吃水果和蔬菜。
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議飲食方面注意清淡飲食,多喝水,多吃水果蔬菜,保持良好睡眠,應(yīng)該能緩解。希望我的回答對你有所幫助。
以上是對“妹妹是高中生學(xué)習(xí)任務(wù)大每天晚上都是熬到十二點才睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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