健康咨詢描述: 覺得自己很丑沒自信不敢見人醫(yī)生我該怎么辦感覺自己也有憂郁癥
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),缺乏自信心的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對(duì)生活,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,人生苦短,何必總是在意這些莫須有的事情呢,無論長(zhǎng)成什么樣,你都是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的,不必要拿著自己的短處處和別人的長(zhǎng)處去比較。
指導(dǎo)意見:
建議你可以多和朋友們?cè)谝黄?,開開心心的度過生活中的每一天,人生在世,不去想不開心的,這樣生活中就都是開心的了。
病情分析:
你好,每個(gè)人的形態(tài)外貌各不相同,審美觀點(diǎn)也不一樣,世上沒有十全十美的人,也沒有不被別人說的人和不說別人的人。
指導(dǎo)意見:
你好,相信自己,做好自己,走自己的路,過自己的生活,別人怎樣無所謂的,青春年華,拼一載春秋,搏一生無悔。
以上是對(duì)“覺得自己很丑沒自信不敢見人醫(yī)生我該怎么辦感覺自己也”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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