健康咨詢描述: 本人習(xí)慣坐時(shí)用手把腳面掰著坐,一個(gè)月前把腳掰直,腳面與小腿一條直線,但回家后發(fā)現(xiàn)疼痛難忍,且腳踝骨周邊腫了,兩周后才不疼,但腳一直不利索,最近半月又復(fù)發(fā)了兩次,且自行按摩力度稍重就疼,請問如何能徹底恢復(fù)
病情分析:
你好,這種情況要考慮是不是因?yàn)椴涣剂?xí)慣引起來的軟組織損傷
指導(dǎo)意見:
首先要注意休息,不要再刺激疼痛的部位,可以適當(dāng)?shù)臒岱笠幌?,也可以做一下理療,用一下云南白藥膏?br />
病情分析:
你好,考慮是血脈不通暢.建議你用舒筋活血的藥水涂.
指導(dǎo)意見:
并且服用消炎藥看看.平日多吃清淡多吃蔬菜水果.不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物.
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