如何消除生長(zhǎng)紋，有沒有有效的方法

      病情分析：
      你好，這種情況的話首先要注意運(yùn)動(dòng)，正確的全身運(yùn)動(dòng)，比如說跳操可以，充分搖晃每一寸肌肉預(yù)防生長(zhǎng)，紋。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話只能通過一些方法起到改善作用，也不能完全祛除，平時(shí)的話，注意皮膚的護(hù)理。
      

      病情分析：
      你好,可以用一匙橄欖油擦于生長(zhǎng)紋處,輕輕按摩,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可去除生長(zhǎng)紋,或使之變淺。飲食上可以吃些膠原蛋白含量高的魚皮、豬蹄等，以增強(qiáng)皮膚彈性，控制糖分?jǐn)z入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      也可以使用激光去除生長(zhǎng)紋，不但能夠徹底的去除生長(zhǎng)紋，同時(shí)還具有一定的嫩膚效果。
      

      病情分析：
      這可能性是萎縮紋，由于肥胖發(fā)育妊娠等，因素之彈力纖維斷裂所致。
      指導(dǎo)意見：
      萎縮紋不必處理，對(duì)身體沒有任何影響，可以外用維生素e乳膏緩解，加強(qiáng)鍛煉，提高皮膚彈性
      
      以上是對(duì)“如何消除生長(zhǎng)紋，有沒有有效的方法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！