健康咨詢描述: 最近身邊以后個朋友得了牛皮癬,脖子上很多紅色的斑塊,上面很多的鱗屑,一抓就掉落很多的頭皮屑一樣的東西,很難看,怎么預(yù)防?
想得到怎樣的幫助:如何預(yù)防牛皮癬的病發(fā)?
病情分析:
一、經(jīng)常保持皮膚清潔,加強體育煅煉,適當(dāng)戶外活動。增強體質(zhì)和自身的免疫力,提高皮膚抗病的能力。
指導(dǎo)意見:
二、遠離一些傳染性皮膚病的人群:如:疥瘡、膿皮病、風(fēng)疹、水痘及各種癬病,發(fā)現(xiàn)傳染源應(yīng)及時遠離,更不要共用日常生活用品(毛巾托鞋浴具理發(fā)用品等)。
預(yù)防牛皮癬常識:
1,經(jīng)常做適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\動,鍛煉自己頂體魄增強抵抗力,太極拳等。
2,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,不吸煙,喝酒,少吃辛辣刺激的食物等腥膻之類。
3,每好發(fā)季節(jié)之前,適當(dāng)服用潤膚中藥避免復(fù)發(fā)。
4,寒冷季節(jié)發(fā)病者應(yīng)經(jīng)常日光浴。
5,清除病源,積極治療感染傷口癥狀,切除經(jīng)常發(fā)言的扁桃體,可有效預(yù)防牛皮癬。
6,保持樂觀的情緒,有人統(tǒng)計,牛皮癬75%的牛皮癬患者有急躁,易怒,易激動的不良情緒,很多患者因精神刺激而加重病情,也有患者因情緒樂觀而自愈,所以保持樂觀的情緒也是預(yù)防牛皮癬的良藥。
溫馨提示:
牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病,患者在日常飲食、生活習(xí)慣中應(yīng)注意,減少復(fù)發(fā)。
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