我是135斤，想用百顧年能瘦下來(lái)來(lái)我想問(wèn)一下大夫嗎

      病情分析：
      您好，減肥產(chǎn)品副作用較大，不宜使用，您可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)飲食以清淡易消化為主，多吃水果蔬菜，適量主食，忌油膩油炸，高脂肪，高熱量食物，多運(yùn)動(dòng)，如慢跑，轉(zhuǎn)呼啦圈，堅(jiān)持鍛煉，減少脂肪堆積

      病情分析：
      你好，單純的使用一種藥物來(lái)進(jìn)行減肥，如果不配合運(yùn)動(dòng)和節(jié)食的方法。
      指導(dǎo)意見：
      一般是不能達(dá)到比較理想的效果。所以，最好在使用這種藥物的同時(shí)，適當(dāng)?shù)呐浜线\(yùn)動(dòng)的方法，如果出現(xiàn)饑餓的癥狀，可以多吃綠色蔬菜解決。

      病情分析：
      你好，你可以試試，應(yīng)該有效果的。注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。
      以上是對(duì)“我是135斤，想用百顧年能瘦下來(lái)來(lái)我想問(wèn)一下大夫嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！