連續(xù)了8天左右了一到睡覺時間就算是很困眼睛已經沒有

男 | 20歲 2017-04-29 04:56:58 3人回復來自廣州市

健康咨詢描述：連續(xù)了8天左右了一到睡覺時間就算是很困眼睛已經沒有力氣了還是無法睡眠每次都是失眠到天亮該怎么辦哦太痛苦了

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2020-07-13 05:45:10 我要投訴

出現失眠的原因本病可由精神壓力大，社會心理因素，慢性疾病等引起。睡前可以口服熱牛奶，泡腳，按摩等調理身心促進睡眠，也可以通過口服安神補腦液和中藥來調理睡眠。建議您多注意飲食調理，少吃辛辣自己性食物，多吃蔬菜水果補充維生素，增加自身免疫力。

陳微微護師擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸糜爛,宮頸息肉,囊幫助網友：14254稱贊：67

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2017-04-29 09:32:14 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據你的描述這個情況一般你有神經衰弱現象的，這個情況需要及時去看看
      指導意見：
      鑒于這個情況，你可以去吃一點營養(yǎng)神經的藥物，比如谷維素生維玲要及時治療，否則會形成惡性循環(huán)。

李冬青北京豐臺人和中醫(yī)醫(yī)院主管護師擅長: 感冒,腦血栓,高血壓幫助網友：8946稱贊：7

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2017-04-29 09:40:44 我要投訴

      病情分析：
      你.好，從你的癥狀分析，應當是身體虛弱導致的，與營養(yǎng)欠佳有關系！
      指導意見：
      你.好，建議你平時注意飲食營養(yǎng)，多食用奶和蛋類，補充鈣質，多曬太陽促進鈣的吸收，注意鍛煉身體增強體質！

      以上是對“連續(xù)了8天左右了一到睡覺時間就算是很困眼睛已經沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！