病情分析:
您好,月經(jīng)來潮期間不要劇烈運(yùn)動,多注意休息保暖,避免影響月經(jīng)正常出血量。
指導(dǎo)意見:
平常多注意休息,生活規(guī)律,保證睡眠,避免辛辣刺激性食物,保持會陰部衛(wèi)生,觀察月經(jīng)來潮情況。
病情分析:
根據(jù)您的描述,月經(jīng)來潮前人的抵抗力相對比較低,盡可能,避免劇烈的運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
一般情況下,如果是輕松的活動,那是可以的,劇烈運(yùn)動的話最好避免。同時,月經(jīng)來潮前飲食要清淡,盡可能多注意休息。
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