最近一段時(shí)間而已，晚上12點(diǎn)睡覺

      按你睡眠時(shí)間看是很正常的，但是如果睡醒之后成半醒半睡狀態(tài)，這種情況考慮與你平時(shí)經(jīng)常熬夜是有關(guān)系的熬夜對(duì)身體還是有一定的損傷，所以建議你最好早睡早起，另外出現(xiàn)此癥狀還要排查是否與血壓異常或者腦供血不足有關(guān)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。早上睡醒后出現(xiàn)不清醒的狀態(tài)，主要考慮晚上睡得太晚，睡眠不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活要有規(guī)律，按時(shí)作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，一般晚上睡覺時(shí)間不超過11點(diǎn)為宜，睡眠時(shí)間最好保證八小時(shí)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況主要是睡眠不足的原因?qū)е碌?，這種情況比較多見。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在多注意觀察一段時(shí)間是比較好的，如果沒有其他問題的話，再服用一段時(shí)間的腦心舒治療效果也是可以的。
      
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間而已，晚上12點(diǎn)睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療，每天放3克昌弘西洋參來泡水喝，堅(jiān)持喝一段時(shí)間，效果是很不錯(cuò)的，而且沒有副作用，平時(shí)要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。