我一動腰椎就疼，平常揉一會兒就好了

      病情分析：
      考慮腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的現(xiàn)象，會有腰部疼痛，過度勞累之后癥狀加重。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過度勞累和長時間坐，對于腰部熱敷緩解，必要時按摩牽引治療，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      建議您日常生活中避免彎腰提重物、注意腰部保暖、臥硬板床、
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院檢查、并根據(jù)醫(yī)生的診斷配合治療、建議您就診脊柱外科、避免彎腰提重物、
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況。有可能是腰肌勞損。也有可能是腰間盤突出引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮推拿按摩治療?；蛘邞?yīng)用活血化郁的藥物治療。平常注意不要吃，辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“我一動腰椎就疼，平常揉一會兒就好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！