我可以吃補氣血的補品嗎？

女 | 27歲 2017-04-25 10:26:19 1人回復(fù) 來自大同市

健康咨詢描述：我就是感覺我人流之后最近膚色好差，黯淡無光澤，檢查也不貧血，我就想是不是做人流手術(shù)損傷了元氣，，各項檢查都正常，這樣的情況，我可以吃補氣血的補品嗎？

想得到怎樣的幫助：這種情況該怎么辦

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙曉紅蔡西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站副主任醫(yī)師擅長: 婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病的診斷及治療，子宮肌瘤，卵巢囊腫幫助網(wǎng)友：15581稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-04-25 15:35:13 我要投訴

      病情分析：
      從敘述看，不要飲食補品及保健品，平時飲食豐富全面、做好生活細(xì)節(jié)的護(hù)理即可。也不要用藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時以豆類、蛋類、奶類、瘦肉、魚類飲食為主，多吃蔬菜水果；天天堅持跑跑步、打打羽毛球等多運動；保持心情舒暢、別熬夜；做好這些，有利于身心健康、月經(jīng)周期也會規(guī)律、面色也會紅潤、皮膚彈性也會好，試試吧。