有問必答網(wǎng)外科骨科 → 我是脛骨平臺骨折,上了兩塊鋼板還植了骨

我是脛骨平臺骨折,上了兩塊鋼板還植了骨

男 | 33歲 2017-04-20 23:07:09 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 我是脛骨平臺骨折,上了兩塊鋼板還植了骨。前天拆的石膏,昨天開始練習(xí)膝蓋彎曲。我把練習(xí)時間定為上午下午給一次,每次時間30分鐘。每次練習(xí)抬腿6分鐘,每20秒停頓一次,放下后馬上又繼續(xù)做下一次。彎腿練習(xí)是坐在床邊,腿部自然下垂在40度左右,停留2分鐘在上下抬腿10次,上午下午各做7次。今天上午做完練習(xí)感覺還不錯,除了彎腿比較疼以外沒其它感覺。但下午做完練習(xí)后,腿里的鋼板存在感要比之前強烈得多,膝蓋處就感覺下面就是鋼板抵住了的,每次抬腿的時候特別明顯。想請教下我這個練習(xí)強度夠嗎,練習(xí)完這種感覺正常嗎?謝謝

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趙志兵
趙志兵 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股溝疝,胰腺炎,下肢靜脈曲張,下肢深靜脈血栓,乳腺 幫助網(wǎng)友:35413
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2020-10-12 08:13:23 我要投訴

      根據(jù)你所描述的情況,你這樣的鍛煉方式是可以的,對于功能恢復(fù)這一塊靠一天兩天來恢復(fù)是不可能的,需要是一個漫長的過程,有的人需要半年到一年的時間。鍛煉的時候要循序漸進,不要操之過急。
      

吳煜堅
吳煜堅 東莞市康復(fù)醫(yī)院   主管護師 擅長: 腦卒中、脊髓損傷、骨折康復(fù)護理,兒科護理。 幫助網(wǎng)友:4422稱贊:1
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2017-04-21 09:08:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您提供的信息來看,你現(xiàn)在的癥狀需要到醫(yī)院拍張x線平片看看骨折現(xiàn)在愈合的情況,然后看看鋼板現(xiàn)在的有沒有松動的。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在的情況應(yīng)該是沒有問題的,建議你自己先休息兩三天,看看你現(xiàn)在的感覺還有沒有,如果還有就到醫(yī)院拍張平片看看,平片上鋼板位置沒有改變就沒有問題,可以繼續(xù)鍛煉的。
      

陳章儉
陳章儉 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,高血壓,心律失常,前列腺增生 幫助網(wǎng)友:11378稱贊:39
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2017-04-21 09:18:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,骨折后的康復(fù)訓(xùn)練,對于恢復(fù)肢體功能來說相當(dāng)重要。
      指導(dǎo)意見:
      骨折后康復(fù)訓(xùn)練要遵循一個原則,就是由簡單到復(fù)雜,活動量由少到多,由被動到主動,動強度由小到大。一個基本的原則就是,不感到過分疲勞即可,不以時間長短為標(biāo)準(zhǔn)。
      
      以上是對“我是脛骨平臺骨折,上了兩塊鋼板還植了骨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 骨折

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溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人,中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異?;顒?、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。...[說明書]

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